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Tag: salud mental

#SALUD #SALUDMENTAL: SEÑALES DE #ALERTA FRENTE AL DETERIORO #COGNITIVO Y #DEMENCIA

Posted: 17 marzo, 2021 a las 11:39 am   /   Destacados, Salud y Belleza
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  El envejecimiento del ser humano es un proceso natural que lleva consigo una serie de factores que no solo se evidencian en cambios físicos, estos también son notorios a nivel cognitivo. Aunque en ocasiones nos resulte normal tener pequeños despistes y olvidos de cierta información, sin embargo, no significa que lo normalicemos y no […]

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# SALUD: El año nuevo no cambia. TÚ PUEDES CAMBIAR (si así lo quieres)

Posted: 4 enero, 2021 a las 11:50 am   /   Destacados, Ecuador, Salud y Belleza
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Sin dudas el año 2020 ha sido muy desafiante. Entre la disrupción en nuestra vida por la pandemia mundial que todos conocemos, sumado a otros tantos eventos que provocaron ansiedad en nuestros países, estoy segura de que muchos de ustedes ya están listos para apretar el botón de “reinicio” en 2021 y llenar el nuevo […]

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#ALERTA: 1 de cada 2 personas puede experimentar problemas de #saludmental

Posted: 16 octubre, 2020 a las 10:58 am   /   Destacados, Ecuador, Salud y Belleza
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Urgente: 1 de cada 2 personas puede experimentar problemas de salud mental, durante las restricciones por la pandemia · Salud mental, una de las áreas más desatendidas durante la pandemia. Según un reciente estudio publicado en la revista científica The Lancet, durante la cuarentena por el coronavirus, han aumentado los niveles de inestabilidad emocional. · […]

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#trabajo #Ecuador #stress #saludmental #teletrabajo #homeoffice: Cómo frenar el Síndrome Burnout o trabajador quemado durante la #pandemiacoronavirus

Posted: 9 septiembre, 2020 a las 10:42 am   /   Destacados, Ecuador, Salud y Belleza
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  El síndrome de Burnout o síndrome de “estar quemado”, consiste en un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por el cansancio psíquico o estrés que surge relacionado al ámbito laboral. Varios profesionales durante la cuarentena se han tenido que adaptar a una serie de nuevos y agotadores desafíos durante el coronavirus, por […]

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#SALUD #SALUDMENTAL: Reafirmar la autoestima brinda a las personas bienestar y calidad de vida

Posted: 7 septiembre, 2020 a las 3:25 pm   /   Destacados, Ecuador, Salud y Belleza
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  · El ser humano tiene la capacidad de afrontar las dificultades y adaptarse a los cambios. Quito, septiembre 2020.- Durante estos meses la vida se volvió compleja; definitivamente nada es igual, son distintas las situaciones que vivimos y las emociones que sentimos: nos sensibilizamos y conmovemos, vamos del miedo a la valentía, de la […]

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#Pandemiacoronavirus #productividad #saludmental #homeoffice #teletrabajo: Debemos frenar el #Síndrome #Burnout o #trabajador quemado durante la #cuarentena

Posted: 27 julio, 2020 a las 12:08 pm   /   Destacados, Ecuador, Salud y Belleza, Tecnología
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  El síndrome de Burnout o síndrome de “estar quemado”, consiste en un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por el cansancio psíquico o estrés que surge relacionado al ámbito laboral. Varios profesionales durante la cuarentena se han tenido que adaptar a una serie de nuevos y agotadores desafíos durante el coronavirus, por […]

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Rompe con los malos hábitos

#saludmental #Ecuador: 10 claves para ser resilientes en tiempos del Covid-19

Posted: 6 julio, 2020 a las 11:17 am   /   Destacados, Ecuador, Salud y Belleza
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  En la actualidad resiliencia es un término que se lo utiliza con frecuencia. Escuchamos que tenemos que ser resilientes … pero ¿esto qué significa? ¿cómo hago para ser más resiliente es la pregunta de muchos ecuatorianos? La respuesta es que todas las personas pueden serlo, únicamente deben poder afrontar de la mejor manera posible […]

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#Ecuador #Saludmental: #Reinserción social puede ser saludable con medidas de #bioseguridad emocional

Posted: 12 junio, 2020 a las 11:13 am   /   Destacados, Ecuador, Salud y Belleza
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  · El mundo entero está tomando medidas de bioseguridad para adaptarse a la nueva normalidad, es importante no descuidar la bioseguridad emocional para una reinserción social saludable. EMOCIONESCOVID2 Quito, junio 2020.- De un momento a otro; nuestras vidas dieron un giro inesperado, el Covid-19 generó cambios a todo nivel. Nos vimos inmersos en la […]

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#Ecuador #Saludmental: ¿Qué hacer con la ansiedad, estrés y sentimientos negativos debido al confinamiento y el manejo del país?

Posted: 19 mayo, 2020 a las 10:27 am   /   Destacados, Ecuador, Salud y Belleza
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  El país sigue viviendo una situación compleja, pues solo 9 de 221 municipios se encuentran en semáforo amarillo y el resto de las ciudades se mantienen en rojo. Las preocupaciones y la ansiedad de no saber qué va a pasar puede resultar abrumador. Desde Liberty Seguros preocupados de la salud emocional de los ecuatorianos […]

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Salud física y mental

#SALUDMENTAL #ECUADOR: RESPUESTA AL #ESTRÉS: ENTENDER Y REDUCIR SUS EFECTOS EN LA #SALUD #COVID_19ECUADOR

Posted: 4 mayo, 2020 a las 9:01 am   /   Destacados, Ecuador, Salud y Belleza
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  Por el Dr. Kent Bradley, Director de Salud y Nutrición, Herbalife Nutrition     ¿Sabía que nuestro cuerpo no diferencia entre las fuentes de estrés, sino que solo responde ante el estrés?  Por eso, si el estrés se debe a un hecho real o tan solo a un pensamiento, el cuerpo puede reaccionar de […]

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