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Tag: posiciones

Pros y contras de tu posición al dormir

Posted: 16 agosto, 2015 a las 11:05 am
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DORMIR DE LADO: Si generalmente te acuestas de lado, pues felicitaciones! Esta es considerada la mejor posición para dormir. ¿Sabías por qué? El punto es que cuando te acuestas de lado, tu columna tiene la oportunidad de estar más alineada, de acuerdo con el ortopedista Cássio Trevizani, quien trabaja en el Hospital Clínico de la Facultad […]

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